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Turnverein Emsdetten 1898 e.V.
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Fitnes für Männer und Frauen

Dieses Fitnesstraining zu aktueller Musik umfasst eine Mischung aus Ausdauergymnastik und Kräftigungstraining. Ein wirkungsvoller Mix, bei dem das Herz-Kreislauf-System, das Körpergewebe und die Muskulatur gestärkt wird.

Wenn Sie dieses Angebot nutzen möchten, dann müssen Sie Mitglied in der Sparte "Group-Fitness" werden und sich zuvor anmelden. Anmeldungen und weitere Informatione erhalten Sie in der TVE Geschäftsstelle der TurnVilla ( Tel. 02572-8773660).

 

Unsere Angebote im Bereich Fitness für Männer und Frauen finden aktuell zu folgenden Zeiten statt:

 

 

Fit ab 70

In diesem Sportangebot wird mit schonenden, gezielten Übungen die Koordination, Kondition und Kräftigung des Körpers gefördert sowie Sturzprophylaxe erlernt. Die Inhalte werden dabei stets an die jeweils individuell an die individuellen Bedürfnisse der Gruppe angepasst. Ein Schwerpunkt innerhalb dieses Kurses liegt aber auch in der Sturzprophylaxe. Wenn Sie dieses Angebot nutzen möchten, dann müssen Sie Mitglied in der Sparte "Group-Fitness" werden und sich zuvor anmelden. Anmeldungen und weitere Informationen erhalten Sie in der TVE Geschäftsstelle der TurnVilla ( Tel. 02572-8773660).

Unsere Fit ab 70 Angebote finden zu folgenden Zeiten statt:

 

 

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