Kickboxen

Kickboxen ist ein ganzheitlich ausgerichtetes Workout, bei dem Inhalte des Box- und Kickboxtrainings wie Seilspringen, Sandsackarbeit, Schattenboxen und Patzentraining mit anderen Fitnesselementen ergänzt wird. Die grundlegenden Techniken werden in den Stunden vermittelt. 

Das Angebot findet jeweils dienstags von 19.00 - 20.30 Uhr in der TurnVilla statt.

Eine Anmeldung dazu, ist über die TVE Geschäftsstelle möglich. 

Das Training fördert neben der Koordination, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer auch die Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit. 
Das Angebot richtet sich an alle ab 16 Jahren, die Ihre Fitness verbessern möchten und bereit sind, auch mal ans Limit zu gehen. 

Wir freuen uns, auf das neue Angebot und auf Euch.