Tag der Rückengesundheit 2022
15.03.2022
Tag der Rückengesundheit 2022
Der Tag der Rückengesundheit wurde im Jahr 2002 durch das Forum Schmerz im Deutschen Grünen Kreuz eingeführt. Mit dem Aktionstag wird zur aktiven Prävention von Rückenbeschwerden aufgerufen. In Deutschland haben statistisch gesehen zurzeit 27-40 % der Menschen Rückenschmerzen d.h. rund jeder Dritte leidet unter Beschwerden.
Beschwerden im Rücken, von Verspannungen bis hin zu Bandscheibenvorfällen, sind zu wahren Volkskrankheiten geworden. Zur Vorbeugung wichtig gilt ein "rückengerechtes" Verhalten im Alltag, beispielsweise beim Heben von Lasten. Ergänzend können geeignete gymnastische Übungen und Ausgleichssport sinnvoll sein.
Wir bieten mit unseren vielfältigen Angeboten die Möglichkeiten durch Bewegung, Spiel und Sport die Bewegungsfähigkeit zu verbessern, den Verlauf von Krankheiten positiv zu beeinflussen und damit wieder am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen.
Positive Veränderungen durch gezieltes Training sind wissenschaftlich belegt. Wir wollen die Sportler*innen motivieren, durch sportliches Training ihre Gesundheit dauerhaft zu erhalten.
Wenn Du auf der Suche nach dem richtigen Sport für dich bist, dann schaue doch mal auf unserer Homepage unter www.tvemsdetten.de vorbei oder komm bei uns in der TurnVilla vorbei.
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