Toso X
Infos
Tôsô ist japanisch und bedeutet der Kampf mit (bestimmten) Dingen und Umständen. Die Verbindung aus Punches und Kicks in Kombination mit Ausdauer und Körperkontrolle zu schnellen Beats, macht dieses besondere Fitnesskonzept zu einem der effizientesten Ganzkörper-Workouts mit gegenseitigem Respekt, körperlichen Einsatzwillen und kraftvoller Eleganz. Traditionelle asiatische Kampkunst trifft auf die moderne Fitnesswelt mit Cardio- und Functional-Elementen die zu einem schweißtreibenden und innovativen Erlebnis werden.
Das Angebot Tôsô X gehört zum Bereich Gesundheitssport und kann von unseren Mitgliedern dieser Sparte genutzt werden.
Trainingszeiten
| Mo. | 19:00 - 20:00 Uhr | Fitnesszentrum Tennisverein Emsdetten : Kursraum 1 |
| Di. | 19:00 - 20:00 Uhr | TVE - TurnVilla : Sportraum Blau |
| Mi. | 18:15 - 19:15 Uhr | TVE - TurnVilla : Werk II |
| Sa. | 12:00 - 13:00 Uhr | TVE - TurnVilla : Werk II |
Trainingszeiten
| Mo. 19:00 - 20:00 Uhr Fitnesszentrum Tennisverein Emsdetten Kursraum 1 |
| Di. 19:00 - 20:00 Uhr TVE - TurnVilla Sportraum Blau |
| Mi. 18:15 - 19:15 Uhr TVE - TurnVilla Werk II |
| Sa. 12:00 - 13:00 Uhr TVE - TurnVilla Werk II |
Trainer
| Name | Funktion | Kontakt | |
|---|---|---|---|
| Stephi Beckmann | Trainer/in (Lizenz) | ||
| Marie Dzierzawa | Trainer/in (Lizenz) |
| Name | |
|---|---|
|
Stephi Beckmann
Trainer/in (Lizenz)
|
|
|
Marie Dzierzawa
Trainer/in (Lizenz)
|
Ausgleichssport|
Badminton|
Basketball|
Bogensport|
Eltern-Kind-Turnen|
Fitness
Gerätturnen| Gesundheitssport| GroupFitness| Handball| Judo| Karate-Do| Leichtathletik
Psychmotorik| Präventionskurse| Rehabilitationssport| Rollstuhlsport| Schwimmen
Sport für Kinder| Seniorensport| Trend & Fun| TVE-Akademie| Volleyball
Gerätturnen| Gesundheitssport| GroupFitness| Handball| Judo| Karate-Do| Leichtathletik
Psychmotorik| Präventionskurse| Rehabilitationssport| Rollstuhlsport| Schwimmen
Sport für Kinder| Seniorensport| Trend & Fun| TVE-Akademie| Volleyball
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Badminton|
Basketball
Bogensport| Eltern-Kind-Turnen| Fitness
Gerätturnen| Gesundheitssport| GroupFitness
Handball| Judo| Karate-Do| Leichtathletik
Psychmotorik| Präventionskurse| Rehasport
Rollstuhlsport| Schwimmen| Sport für Kinder
Seniorensport| Trend & Fun| TVE-Akademie
Volleyball
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Volleyball
