Step-Aerobic

Infos

Beim Step Aerobic des TVE wird ein Sportgerät in Form einer Fußbank in die Schrittkombinationen des Aerobic eingebaut. Step Aerobic stärkt besonders die allgemeine Ausdauer und Koordination und verbessert nachweislich die Bein- und Gesäßmuskulatur. Das alles findet natürlich zu der passenden Musik statt, damit die Bewegung noch mehr Spaß macht.

Trainingszeiten

Mo.	17:45 - 18:45 Uhr	Fitnesszentrum Tennisverein Emsdetten : Kursraum 1
Do.	18:00 - 19:00 Uhr	TVE - TurnVilla : Werk II

Trainingszeiten

Mo. 17:45 - 18:45 Uhr
Fitnesszentrum Tennisverein Emsdetten
Kursraum 1

Do. 18:00 - 19:00 Uhr
TVE - TurnVilla
Werk II

Gemeinsam aktiv, gemeinsam motiviert: Werde TVE-Mitglied und trainiere regelmäßig in der Gruppe. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, sofern nach vorheriger Klärung noch ein freier Platz im Kurs verfügbar ist. Du entscheidest selbst, wie lange du dabei sein möchtest – mit einer fairen Kündigungsfrist von 3 Monaten.

Trainer

Name		Funktion	Kontakt
	Elena Sachankow	Trainer/in

Name
	Elena Sachankow Trainer/in

Kontakt

Bei Fragen und Anmeldung sowie Terminierung eines Schnuppertermins kontaktieren Sie uns bitte:

Turnverein Emsdetten 1898 e.V.

Kolpingstraße 2 • 48282 Emsdetten

Telefon: 02572/8773660

Mail: info@tvemsdetten.de