Indoor Cycling 55+

Infos

Indoor Cycling ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining, das besonders in der Gruppe abwechslungsreich ist und viel Freude macht.

Trainiert wird auf speziellen stationären Fahrrädern. Dabei werden unterschiedliche Streckenprofile wie flache Abschnitte, leichte Anstiege oder längere Bergfahrten nachgeahmt.

Das Besondere: Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer kann die Belastung entsprechend der eigenen Fitness und den persönlichen Möglichkeiten selbst bestimmen. So eignet sich Indoor Cycling sowohl für Einsteiger als auch für aktive Menschen, die ihre Ausdauer, Herz-Kreislauf-Gesundheit und allgemeine Fitness verbessern möchten. In motivierender Atmosphäre trainieren wir gemeinsam und mit viel Spaß an der Bewegung.

Gemeinsam aktiv, gemeinsam motiviert: Werde TVE-Mitglied, trainiere regelmäßig in der Gruppe und starte, wann immer du möchtest. Du entscheidest selbst, wie lange du dabei sein möchtest – mit einer fairen Kündigungsfrist von 3 Monaten.

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