In unserem Groupfitnessangebot Fitness für Frauen haben wir am
Dienstag von 09.00 -10.00 Uhr und am Mittwoch von 15.30 - 16.30 Uhr noch Plätze frei.
Wer noch nach dem passenden sportlichen Angebot für sich sucht, ist hier richtig.
Nach einem Warm-Up unter fachkundiger Leitung folgen Übungen zur Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur. Anschließend findet ein Trainingsprogramm statt, das die sogenannten „Problemzonen“ wie Bauch, Beine, Po besonders berücksichtigt.
Aktuell findet das Angebot je nach Wetter indoor in der TurnVilla oder Outdoor an der Emshalle statt. Wir veröffentlichen jeden Morgen auf der Homepage den aktuelle Trainingsort.
Bei Interesse oder Fragen gerne in der TVE Geschäftsstelle unter 02572-8773660 melden.
Verbinden Sie sich mit dem TV Emsdetten e.V.!