Am Tisch stehend fit bleiben
Homeoffice und Homeschooling sind weiterhin angesagt. Im neuen Fitness-Video von EV und TVE kümmern sich die Trainerinnen wie schon in der Vorwoche darum, die „Schreibtischtäter“ in Bewegung zu bringen. 15 bis 20 Minuten müssen zwischenzeitlich mal drin sein.
Die TVE-Trainerinnen (v.l.) Christel, Alex und Marion zeigen diesmal Übungen im Stehen, die man im Homeoffice zwischendurch mal absolvieren sollte.
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