Anspruchsvolle Gymnastik - Das nächste Video ist online

Das zweite EV-TVE-Fitness-Video im neuen Jahr bringt eine Premiere:

Denn der TV Emsdetten hat nicht nur Trainerinnen, nein, Dettens größter Sportverein hat auch jede Menge Trainer. Daher haben Marion, Christel und Alex heute mal Pause. Dafür sind drei Herren am Start, so werden diesmal Peter, Frank und Sean die Übungen präsentieren und demonstrieren.

„Wir werden heute ein etwas anspruchsvolleres Gymnastik-Programm absolvieren, das sich an der Grenze zum Reha-Sport bewegt“, erläutert Trainer Peter. „Wir werden jeweils mit einer Grundübung beginnen und dann Steigerungen anfügen. Wer diese nicht schafft, bleibt einfach bei der Grundübung“, so Peters Tipp.

Wir wüschen viel  Spaß beim mitmachen!

Hier geht es zum Video