Freie Plätze - Fit und Gesund für Männer ab 60

Mit diesem Angebot spricht der TV Emsdetten 1898 e.V. Männer ab dem 60. Lebensjahr an, die in der Gruppe etwas für Ihre Gesundheit tun wollen.

Durch verschiedene Übungen sowie speziellem Krafttraining werden Muskelgruppen trainiert, die Koordination geschult und entspannt. Das Herz-Kreislauftraining unterstützt dabei zusätzlich die Erhaltung und Verbesserung der Funktionsfähigkeit, sowie die Gesundheit von Körper und Kopf bis ins hohe Alter.

Das Angebot Fit und gesund für Männer ab 60 findet donnerstags von 19.15 - 20.15 Uhr in der TurnVilla statt und ist mit einer Mitgliedschaft im Turnverein Emsdetten 1898 e.V. verbunden, zu einem Mitgliedsbeitrag von 12 Euro zzgl. Grundbeitrag, pro Monat.

Für eine Anmeldung oder bei Fragen wendet Euch gerne an die Geschäftsstelle in der TurnVilla, Kolpingstraße 2, Tel. 02572-8773660.