TV Emsdetten


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Kostenfreies Mannschaftstraining in den Weihnachtsferien

28.11.2016 | Allgemein

Die Sparte Gesundheitssport gibt wieder allen Mitgliedern des TV Emsdetten, in den Weihnachtsferien, die Möglichkeit das SWITCHING im KRAFTWERK kostenfrei aus zu probieren. Das SWITCHING findet im KRAFTWERK an der Borghorster Straße 20-22 statt.

Jeweils montags bis donnerstags von 9-17 Uhr und von 20-22 Uhr und freitags zwischen 9-17 Uhr und 19-20 Uhr. Eine telefonische Anmeldung ist erforderlich, da maximal 6 Teilnehmer je Stunde am Training teilnehmen können.

"SWITCHING ist ein Ganzkörpertraining in 30 Minuten" so TVE Studioleiter Tim Sauerwald. "


"Es kombiniert ideal ein Herzkreislauf-Training mit der Stärkung der Rumpfmuskulatur. Der SWITCHING Zirkel im Kraftwerk besteht aus sechs Geräten, die so einfach aufgebaut sind, dass man sie sofort versteht. Man wählt nur sein gewünschtes Trainingsgewicht und muss ansonsten nichts einstellen."

Weitere Informationen erhalten alle Sportler im KRAFTWERK an der Borghorster Straße 20-22, Tel. 02572-8777072


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